1、分析自己的饮食习惯，找出需要改进的地方，让营养更均衡。每周至少三次运动，持之以恒，至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），身心健康，精力充沛。
2、日常生活j # s Z Y S需要良性循环，人P Y d i q : @生只有一次，休息O s K –是为了走更远的路。每个月定出一天Q * } q u / F 8可以彻底休息，放自己一天假。
3、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
4、真正的快乐，是/ : $对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。
5、行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。
6、交换一个苹果，得到一个苹果；交换一种思想，得到一种思想。选择与你才干，性格不同的人，他可以弥补你的缺陷。
7、让别人知道你和他们有着相同的兴趣，对于保持良好的关系至关重要。如果你在谈话时总爱夸夸其谈，就会引起被人讨厌；如果你谈论的是对方感兴趣的] ~ z | n /话题，{ x n拉近彼此之间的距离就容易多了。
8、航海者虽比观望者要冒更大的, V & D S / v \ p风险，但却有希望到达彼岸。
9、忧愁顾虑和悲观，可以使人得病；积极7 D u ) H愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
10、当一个人怕别人看不起你所做( H 0的事的时候是最想吹牛的时候，这时你想通过吹牛这种夸大事实的方式，来引起别人对你的重视，而当你说的天花乱坠的时候，引来的往往是讥笑。
11、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家S + c ! \ } e 5，“诲人不倦”，我们应取这种态度。
12、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合| T (，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。
13、爱情常来K N 0 e b q来去去，朋友总是越陈越香。曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回那曾有的感动与契合。
14r d J {、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
15、把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
1( F 3 N6、成功离你很近，只要再多一点点坚持，你就会尝到胜利B h k a & h 5 s的果实。
17、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
18、想要博得别人的喜欢，就是需要你先去喜欢别人，想要喜欢别人，你就要看到对I k H e方的优点。
19、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。
20、别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
21、用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。
22、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一) ~ A种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
23、乐观使你倾i 8 J +向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。
24、1 ; J a & ( \忘记身份证d } $ q c t上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己R 2 | Z r 2心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。
25、我们要抱着乐观去奋斗，我们往前一步，就是进步，不要有着愤嫉的心| f r，固执的空想，要细观察社会o . 2 f ) w病源。我们于热烈的感情以外，还要有沉静的崐？研究，于痛苦困难之中，还要领会他的乐趣。
26、能专心致志地思考问题以及对所做的事感兴趣，不是与生俱来的，而是后天锻炼形成的，这里有个秘诀，那就是, c {经常让自己去独自思考自己感兴趣的事情，你就会渐渐地培养成专心的习惯。
27、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大a c g z的成绩来。
28、乐观主义者从每一个灾难中看到机遇，而悲观主义都从每一个机遇中看到灾难。
29、批评就像一条狗，他见你怕它，便会愈加追赶你，恐吓你。但是如果你回过头勇敢地面对他，他便会停止吼叫，相1 ~ W + l ` t w /反摇着尾巴，让你去抚摸；怎样应对批评和侮辱，反应出一] b [ 6个人的素质和处世哲学。
30、神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前H 4 : c d T途在于一点一滴做起。
31、凡是挣扎过来的人都: . y ~是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们o [ \ @ ) u一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选。
32、替你自己工作，你便是单干；替别人工作，则会有数十上百人给你帮助；合作的基础在于共赢。
33、一日平安，一日感谢。培养强烈的感恩心，每天至少谢谢一个人，告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。
34、乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难。
35、清醒的时候让自己读些需要集中精] { 4 ( h \力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。
36、只有爱，能使世界转得更圆；只有爱s X !，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；M d w N 3 \ 8 * 7能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好，爱是一切的原动力。
37、当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人( Z V K a I O吹牛，那你就不会做这种蠢x { ` v @ G , #事了。
38、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧4 _ S 0 – 3 B M M怕不L X .测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。
39、乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持着你的理想永不泯灭。
40、只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
41、快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来V n v 1 N p ! S `。专注地想快乐的事，j G n 0 E让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。
42、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。
43、将要做的事远远比已经做S t ,的了事更重要，过去的价值，就是在于它对你的将来有帮助。
44、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心p j $ g v } M，他却下决心实现自己的目标。
45、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
46、应当有几] a 2 P N ! v本最深知的书，就好像自己应该有几个最知心的朋友一样。应当养成广泛阅读兴趣，只有这样才能扩大自己的视野，深化自己的人生观，同时培养开放的态度。k m @ l u # g
47、什么都还没有，所以没有卖弄的资格。如果c C 0 z R 6有了什么，就没有卖弄的必要。
48、人生的有趣之处，就在于它是一个充满诸多不确定性的，开放的过程。其中，有失败的痛苦，有成功的喜悦，有冒险的刺激，有思考的深沉。试想当d g – L j我们的生活缺少了这些，那它还值得去追求和奋斗吗？N f y D 7 d W
48 ( * b B X 89、世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
50、明] ; , o H Z u 7 )智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
51、企业家S S + 0 s C C \ #收获着梦想，又在播种着希望；原来一切辉煌只代表过去，未来永远空白。
52、任何能担负大责任的1 J _ } Q X u人，往往都是那些别人愿意帮助他的人，因为他知道在困难时如何才能获得他人的援助，知道如何把任务分配给别人，而他k F l I只做那些别人无法替他做的事。
53、面对困难，许多人带了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得困难不过如此0 ` 5 | v。
54、世上g ] \ Y并没有用来鼓! i : =励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
55、乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。
56、你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
57、凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。
58、自己拼出来的东西，和别人送到嘴1 y ; e Y边的东西，意义和珍惜k 7 H [的程度都大为不同。
59、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
60、克服自我感觉强烈的最好方法就是多留心别人，多留心对方的兴趣，愿望和行动等等，以此来暂时忘记自己。
61、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正; + # I而高贵的财8 Q N L c富。
62、人的一生，总是难免U 7 ) d * @ c R有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不k : l [ s { –着悲观。
63、朝着一定目标走去N 9 s k是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。H f 3
64、你要求的次数越多，你就越容易得到你想要的东西，而且也会享受到更多的乐趣。
65、和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义? / I G y –的投资，试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物，共同分享回忆、X @ U = P * G经验、想法、梦想和创意。
66、习惯性怨恨会导致自怜，而7 E $ #自怜是一个R : h 7人能够养成的最坏的情绪习惯。当这些习惯变得根深蒂固时，! d M * T \ 2不自怜的话就会觉得不正确。有心理学研究发现，这种人只有在自己处于悲惨境地时才会感觉良好。
67、把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
68、一个人应该：$ e W P = O ` O活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观d E 8 i o * d ; m而不盲目。
69、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤{ v t m @ w p p，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
70、随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
71、人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。
72、如果你浪费了自己的年龄，那是b 4 # l : | E / X挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间。
73、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程。
74、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。
75、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。
76、抱持宽容态度E c E b _，以倾听来代替争吵，让自己变得更温柔与仁慈。不要把问题过度放大，试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗？
77、一堆沙子是i ^ % H , R 9 M p松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。
78、往往并不是我们的思想决定乐观还是悲观，而是我们生理和病理引起的乐观或者悲观意识形成自己的思想。
79、l ` m `人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。
80、我们要抱着乐观去奋斗，我们往前一步，就是进步，不要有着愤嫉的心，固执的空想，要细观察社会病源。我们于热烈的感情以外，还要有沉静的崐研究，于痛苦困~ : : g难之中，还要领会他的乐趣。
81、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
82I F e ( =、和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资，试着每天用十五分钟，和配偶孩子，甚至宠物，共同分享回忆8 I P 3 J [ + x经r ] % O [验想法梦想和创意。
83、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。
84、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
85、U | # % – F i做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。
86、积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。
87、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。
88、美丽的空想比不上踏实o e : 7 V # ? h地做事，只要开始行动，就算再晚也不迟。
89、一个最困苦最卑贱最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
90、准备种子，就收获果实；准备努力，就收获成功；准备今天，就收获明天。
91、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。
